GROEPSLESSEN

 Doelgroep

Oefentherapeutische gym is vooral geschikt voor mensen die in kleine groepjes  verantwoord willen leren bewegen. Het zijn lessen met meer individuele aandacht voor mensen met (lichte)  lichamelijke beperkingen, ex-patiënten en mensen die zich willen voorbereiden op reguliere sporten.

Inhoud

Sporten waarbij u werkt aan een verbetering en bewustwording van conditie, spierkracht, mobiliteit, evenwicht, houding, coördinatie en ontspanning.

Voor informatie over de lessen en de kosten:

0495-541700 info@cesarweert.nl

Of gebruik het contactformulier van deze website

 
  Maandag

08.45-09.45 uur        Stramproy, C Rietjens actief

10.45-11.45 uur        Stramproy, M. Kwaspen MBVO

19.30-20-30 uur        Stramproy, M. Kwaspen  aktief 40+

 Dinsdag

09.00-10.00 uur        Ell M. Kwaspen actief

09.00-10.00 uur        Tungelroy, C Rietjens  rustig
19.15-20.15 uur        Thorn  C. Rietjens actief

 Woensdag

19.15-20.15 uur     Stramproy ( Zij Actief) C.Rietjens actief

20.15-21.15 uur    Stramproy ( Zij Actief) C.Rietjens actief
18.30-19.30 uur     Ell   M.Kwaspen actief

Donderdag

08.45-09.45 uur    Stramproy (Zij Actief) M.Kwaspen actief
09.45-10.45 uur    Stramproy (Zij Actief) M.Kwaspen actief

 Vrijdag

9.30-10.30 uur     Weert M.Kwaspen actief (Keenterhart)